Fitness für Frauen (Dauerprogramm)


Montagsriege

Jede Frau, die sich gerne in einer Gruppe zu Musik bewegt.

Montag 20:30 bis 22:00 Uhr

Eichendorffhalle I

Brigitte Hettich

 



Dienstagsriege

Jede Frau, die sich gerne in einer Gruppe zu Musik bewegt.

Dienstag 20:30 bis 21:30 Uhr

Realschule

Angelika Müller und Brigitte Hettich

 



Frauenriege

Jede Frau, die sich gerne in einer Gruppe zu Musik bewegt.

Montag 20:30 bis 22:00 Uhr

Heinrich-Feursteinschule

Gerlinde Rudolf

 



Mittwochsriege

Jede Frau, die sich gerne in einer Gruppe zu Musik bewegt.

Mittwoch 20:30 bis 21:30 Uhr

Heinrich Feuerstein Schule

Regina Lohr

 



Donnerstagsriege

Frauen ab 30 Jahre*

Donnerstag 19:00 bis 20:30 Uhr

Heinrich-Feursteinschule

Julia Hennig

(derzeit Online über Zoom)

Der Link für die Teilnahme kann direkt über Julia Hennig erfragt werden.

Tel. 0771-8988836

 



Seniorinnen ab 75 Jahre

Donnerstag 17:30 bis 18:30 Uhr

Eichendorffschule

Monika Wölfle

 



* In dieser Riege finden sich u.a. Frauen, die sich nach der Geburt wieder sportlich betätigen möchten, aber auch Frauen Ü30 und Ü40, die einfach Spaß am          gemeinsamen Sporteln haben. Die Stunden sind sehr vielfältig. Es kommen Steppbretter und Hanteln genauso zum Einsatz wie Medizinbälle, Sprossenwand und    Langbänke. Im Sommer wird wenn möglich, das schöne Wetter ausgenutzt und wir walken um und auf den Schellenberg. Auch Ausflüge, Wanderungen und mancher   gemütliche Hock werden angeboten. Interessierte Frauen sind immer willkommen.